Phototherapy: एलईडी लाइट थैरेपी जिसे फोटोथैरेपी या लो-लेवल लाइट थैरेपी (एलएलएलटी) भी कहा जाता है, हैल्दी लाइफ स्टाइल का अहम हिस्सा बन रही है। यह एक तरह की नॉन इनवेसिव मेडिकल प्रक्रिया है जो विशिष्ट तरह की प्रकाश किरणों से कोशिकाओं की कार्यप्रणाली को नियमित करती है। इससे त्वचा और शरीर की हीलिंग गति भी बढ़ती है। इसमें त्वचा को विभिन्न तरह की एलईडी लाइट के संपर्क में लाया जाता है। एलईडी लाइट थैरेपी में मुख्य रूप से लाल, नीली, पीली और नियर इंफ्रारेड लाइट का प्रयोग किया जाता है। जानते हैं किस रंग की एलईडी लाइट थैरेपी से क्या फायदा होता है।
लाल लाइट थैरेपी: यह त्वचा के लिए अच्छी रहती है। इससे त्वचा में कसावट से जुड़े कोलेजन प्रोटीन का उत्पादन बढ़ता है, सूजन कम होती है और त्वचा में निखार आता है। माना जाता है कि इससे घाव भरने में भी मदद मिलती है और एक्ने, झुर्रियों और लाल चकतों की समस्या में आराम मिलता है।
नीली लाइट थैरेपी: इसका मुख्य कार्य त्वचा में एक्ने वाले बैक्टीरिया हटाना है। हल्के व मध्यम एक्ने वालों में इसका असर देखने में आता है। जिन लोगों में दवा लेने के बावजूद एक्ने की समस्या रहती है, उन्हें भी इससे राहत मिल सकती है।
पीली लाइट थैरेपी: यह रक्त संचार को अच्छा करती है। शरीर के लिम्फेटिक सिस्टम को सक्रिय कर टॉक्सिंस (विषैले पदार्थ) को हटाती है। घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करती है। साथ ही त्वचा में नमी बढ़ाती है।
नियर इंफ्रारेड लाइट: यह त्वचा में भीतर तक जाती है। इसके कई फायदे हैं- रक्त संचार बढ़ाना, दर्द और सूजन कम करना , टिशू रिपेयरिंग व रिकवरी तेज करना।
यह जानना जरूरी
Q. क्या एलईडी लाइट थैरेपी ( Light Phototherapy) सुरक्षित है?
आमतौर पर इसे सुरक्षित और दर्द रहित थैरेपी माना जाता है। इसमें अल्ट्रावायलेट रेडिएशन नहीं होता है इसलिए त्वचा के लिए खतरे की आशंका कम रहती है।
Q. यह थैरेपी कौन इस्तेमाल करता है?
मुख्य रूप से त्वचा व रति रोग विभाग से जुड़े विशेषज्ञ (डर्मेटोलॉजिस्ट) इसका प्रयोग करते हैं। डर्मेटोलॉजी क्लिनिक्स, मेडिकल स्पा वाले केंद्र और होम बेस्ड डिवाइसेस में इसका प्रयोग होता है।
Q. लाइट थैरेपी कितनी देर लेनी होती है?
अलग-अलग ट्रीटमेंट की अवधि भिन्न हो सकती है लेकिन यह कम समय के लिए की जाती है। एकबार में कुछ मिनटों से आधा घंटे तक ही थैरेपी (Phototherapy for skin) की जाती है।
Q. इस थैरेपी में कौनसे उपकरण इस्तेमाल होते हैं?
पोर्टेबल लाइट थैरेपी में मास्क, पैनल्स और छड़ी या ट्यूब का इस्तेमाल होता है। डॉक्टर्स की क्लिनिक में मशीनों का उपयोग होता है जिनमें बल्बों की संख्या ज्यादा होती है।
Q. क्या हर कोई लाइट थैरेपी ले सकता है?
इसके लिए बेहतर होगा कि त्वचा रोग विशेषज्ञ की सलाह ले ली जाए। त्वचा की स्थिति और बीमारी का सही डायग्नोसिस होना जरूरी है। अपनी मर्जी से या सही मेडिकल डिग्री नहीं रखने वालों से इलाज करवाना नुकसान भी कर सकता है।
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